こんにちは、小栗ショウコです。
毎日寒い日が続くし、
コロナはなかなかおさまらないし、
気持ちはどんどん凹んでいきますよね。
更に女性は月経や妊娠や出産、更年期など、
ホルモンの変化で身体のコントロールが効かない時もあります。
そんな状態で仕事もしていると、
何とかバランスを取ろうと頑張ってしまい、
どんどん追い詰められてどん底まで落ちてしまう時もあるでしょう。
他の人は元気に仕事や子育てをしているのに、
自分は何も出来ない歯がゆさ。
社会に置いて行かれる不安や
これまでの自分のやってきたことが無意味に思えたり、
同じ経験をしていない人にはどうせわからないと思ったり、
何もしてくれない家族や同僚に怒りを感じたりすることもあるでしょう。
そんな時は、バランスとるのをやめましょう。
何もかも出来るなんてムリって諦めましょう。
いつも100点を目指す完璧主義の人ならば、
80点でいいにしときましょう。
60点でもいいくらい。
いつも80点くらいでいいやって思っているなら
60点でいいですよ。
40点でもいい。
もっと言えば、今は0点でもいい。
今日は何もできなかったなーって思う日が
人生に何日か何か月か何年かあったっていいじゃない。
それでも今日も生きていて、
あなたの事を想っている人はいるんだよ。
認定NPO法人あっとほーむ代表理事
小栗ショウコ
社会に役立つ事業と収益のバランスを取るための有料記事の配信を始めました。
起業を検討しているけど何かから始めていいかわからない。
あっとほーむカレッジに興味はあるけど、ちょっとハードルが高いと感じるなら、代表・小栗ショウコの記事をお読みください。
子どもに関する仕事で起業する前にやっておくべきこと、今日からできる起業するためのコツをお伝えしています。
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認定NPO法人あっとほーむ代表理事
小栗ショウコ
1998年からお迎え付き夜間保育を開始、その後ＮＰＯ法人格を取得し横浜市承認学童保育も併設。
一軒屋で少人数の保育を行う事で、実家のような安心できる居場所作りにこだわっている。
2008年からは事業のスキルとノウハウを伝えるあっとほーむカレッジを開設。
長年培ってきた事業スキルとノウハウを惜しみなく提供し、卒業生は全国で夜間保育や学童保育、地域の居場所や親子カフェなど自分らしい事業を立ち上げている。
また、行政からの委託で異業種のメンターも引き受け、シェアリングエコノミー事業者や研修事業者等へのアドバイスも実施。
神奈川県子ども子育て支援奨励賞、
横浜市男女共同参画推進賞、
内閣府特命担当大臣賞、
浜銀総研ビジネスウーマンアワード初代大賞受賞。
ＴＶや新聞、雑誌の取材多数。
共著「誰も教えてくれなかったほんとうは楽しい仕事＆子育て両立ガイド」を出版。
日経ＤＵＡＬでも定期的にアドバイザーとして掲載され、行政や企業、大学での登壇実績も多く、多くの受講生から好評を得ている。
コーチングやアサーション、ＮＬＰなどのコミュニケーショントレーニング、ＩＳＤ個性心理学を学び、
働く女性、働きたい女性に自分らしい生きかた・働き方をアドバイスしている。
横浜市都筑区主催の小1の壁セミナー講師他、企業や団体に対して仕事と子育て両立セミナー講師、
思春期セミナー講師、高校や大学での講義を受託している。
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